2017-10-22

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ホーム グルメ 信じがたいけど本当! 電子レンジはほぼ『ラップ不要』でした
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2017-06-26

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電子レンジの調理で、結構ラップってしなくてもいいって知ってました?

ライター: もりれい

こんにちは、テクニカルライターのもりれいです。

 

私は職業柄トリセツを読むのが好きなのですが、よく読んでみるとけっこう意外な発見に出くわすことがあります。

 

先日電子レンジのトリセツを読んでいて、信じられない情報に出くわしました。

 

 

ラップいるのいらないの問題

 

みなさん、電子レンジで何か食べ物を温めようと思ったら、迷わずラップをしていませんか?

 

私はしています。

 

でも、こちらをご覧ください。

 

 

 

”あたためはラップ不要ですがメニューによってはラップをかけて加熱します”

 

 

これまで妄信的に使ってきたあのラップはなんだったのでしょうか? 無駄なふた?

 

「メニューによっては」ということではありますが、少なくとも何割かはたしかに無駄で必要のないものだったのです。

 

 

 

そこで今回は、電子レンジのトリセツに載っている『ラップ不要』なメニューのいくつかを、にわかには信じられない順にランキング形式でご紹介したいと思います。

 

家庭用 東芝センサーオーブングリルレンジ ER-D2

 

ちなみに、その電子レンジのトリセツがこちらです。ごく一般的なオーブンレンジ(10年選手)です。

 

 

 

 

 

1位 冷ごはん

 

冷ごはん、今まで100%ラップしてましたよね? いらないんですって。

 

カピカピにならないの? と心配になりますが、ごはんが固めの場合は水を少し振りかけるといいそうです。

 

ただしこれは「あたため」機能使用時のことで、冷凍ごはん(「解凍あたため」機能使用時)はラップが必要ですのでご注意を。

 

 

2位 冷凍生もの

 

魚や肉などの冷凍生ものを解凍する場合も(「生解凍」機能使用時)、ラップはいらないのです。

 

発泡トレイのまま、ラップやふたはしないで解凍するんだそう。

 

レンジ内の付属の丸皿にペーパータオルを敷いてその上に直接置いてもいいのだとか。なんか嫌ですが、いいんだってさ。

 

 

3位 スープ

 

それってあの液体の飲みもののことですか? と確かめたくなるくらいの衝撃で、スープが3位にランクインです。信じがたいけれど、ラップは不要なのです。

 

スープって、あたためすぎてラップが真空状態を作ることがよくあるので、はがすときにやけどしがちですよね。

 

「そんなときは、奥側のラップの端を持って手前側に引けばやけどしないわよ」と栗原はるみさんが言っていましたが、そもそもラップをしないというプリミティブなソリューションでやけどレスなレンチン生活を送れるのです。すごい!

 

ただしカレーやシチューなど、とろみのあるものはラップが必要ですのでご注意を。

 

 

4位 しゅうまい

 

蒸しものなんて絶対ラップがいると思っていましたが、しゅうまいはラップ不要。

 

パサパサが心配なときは、冷ごはんと同じようにあたためる前に水を少量振りかけるといいそうです。

 

ただし中華まんはラップが必要ですので、ここはもう理屈ではなく暗記してしまいましょう。

 

 

5位 みそ汁

 

スープほどではありませんが、みそ汁はお椀をレンジに入れられないので DIXCEL ディクセル HS ブレーキディスクローター クルーガーL/V MHU28W 05/03~ ハイブリッド リア用左右1セット、【送料無料】 195/55R16 16インチ A-TECH エーテック シュナイダー DR-01 グラマラスゴールドクリア 6J 6.00-16 FALKEN ファルケン シンセラ SN832i サマータイヤ ホイール4本セット、【送料無料】 215/65R16 16インチ カジュアルセット タイプB17 ブロンズ 6.5J 6.50-16 DUNLOP ダンロップ ルマン 4(LM704) サマータイヤ ホイール4本セット、16インチマークX130系 2.5LWEDS ヴェルヴァ スポルト ディープメタル 6.5Jx16NANOエナジー 3プラス 215/60R16、YOKOHAMA ブルーアース・AE-01F 205/60R16HotStuff 軽量!G.speed G-01 16 X 6.5 +38 5穴 114.3、CUSCO street A車高調整キットZVW30プリウスG/S/L 09/5~、YOKOHAMA ブルーアース・AE-01F 205/60R16HotStuff 軽量!G.speed G-01 16 X 6.5 +38 5穴 114.3、CUSCO Street ZERO トヨタ マークX GRX130用 (品番:198 61P CN)【車高調】クスコ ストリートゼロ キャロッセ、ニッサン ローレル HC32 HJC32 84/10~93/4 DIXCEL(ディクセル) ブレーキローター HSタイプ フロント用 左右セット ブレーキディスク ディスクローター 3218140S ローレル ディクセル ローター。[KYB] カヤバ ショック NEW SR SPECIAL フロント 2本セット ギャラン/エテルナ/エメロード E54A 93/09~95/02 2.0L MPI 2WD [VX/ヴィエント2 / VX-R / ヴィサージュR / スーパーツーリングR] 送料1000円(税別) ※北海道・沖縄・離島は送料別途、グッドイヤー LS2000Hybrid2 215/45R17ブリヂストン ECO FORME CRS 161 17 X 7 +53 5穴 114.3、ポイント最大16倍_調整式ラテラルロッド リア ジムニー JA12/JA22_送料無料、【ジュラン】レーシングスライドレール RZ-Hタイプ サイドフィット 横止め式フルバケットシート対応 マークIIクオリス MCV,SXV20/21 などにお勧め 品番:T215 / T216 JURAN TANIDA タニダ、YOKOHAMA ブルーアース・AE-01F 205/60R16HotStuff 軽量!G.speed G-01 16 X 6.5 +38 5穴 114.3、オールシーズン 15インチ 165/50R15 グッドイヤー ベクターフォーシーズンズ A-TECH シュナイダー DR-01 GGC タイヤホイール4本セット 国産車、TOYO オブザーブGARIT GIZ 165/65R14WEDS LEONIS FY 14 X 4.5 +45 4穴 100、スタッドレス 14インチ 165/55R14 ファルケン エスピア EPZ F ララパーム KC-8 シルバー タイヤホイール4本セット 国産車、ウインターマックス SJ8 195/80R15 96Q キーラーフォース マッドブラックポリッシュ スタッドレスタイヤホイール 4本 セット、、ピレリ ICE ASIMMETRICO 215/55R17HotStuff G.speed P-02 17 X 7 +55 5穴 114.3、■ボッシュラリーストラーダ■ザッツ(That's)/ホンダ/超小型・軽量。ヨーロッパ車純正採用の電磁式ファンフーレ/取付ブラケット付き/レッド/12V/48W×2■BOSCH/Rally Strada、ブリッツ FLD METER BOOST (ブーストセンサー有) スズキ ランディ(LANDY) C26, NC26, FC26, FNC26 MR20DD、【送料無料】 セルスター 3点セット 『ドライブレコーダー(CSD-390HD)+GPSレーダー探知機(AR-383GA)+通信用接続コード(GDO-03)』 CELLSTAR [カーレーダー ドラレコ 接続コード カー用品 セット商品]【RCP】、、

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タイマーのおかげで突沸(突然激しく沸騰する現象)を気にしなくて済むのがいいですね。

 

 

6位 煮物

 

「今日から煮物をレンチンするときはラップをするな」と言われたら、果たしてあなたにはできますか? 私にはできません。

 

でも、いらないんですって。しかも、温めるときは煮物の煮汁は切ってレンジに入れるといいそうです。

 

もう何も信じられません…。

 

 

なくそう! 無駄なふた

 

というわけで、いかがでしたか? 今まで絶対ラップしてたもの、あったのではないでしょうか?

 

でもそれは、無駄なふたです。みなさんも今日からは快適なラップレス生活を送ってみてはいかがでしょうか?

 

では最後に、このトリセツで一番好きな部分をご紹介しておわりにしたいと思います。

 

 

 

 

ではまた。

 

 

 

ラップいらないメニューまとめ

 

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この記事を書いたライター

  • テクニカルライター
  • テクニカル界からやってきたテクニシャン。放っておくとなんかすごいテクでいろいろいい感じにアレする。

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